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Biocoop La Ménude

Smoothies énergisants

Smoothies énergisants
Boisson
ingrédients pour 0 personne(s)

Pour 2 personnes

5 Datte
0.5 Citron
1 c. à s. de Spiruline
0.5 c. à c de Poudre de gingembre
0.5 c. à c de Curcuma

Saison : Printemps , Été , Automne , Hiver

Régime particulier: Végétarien

Préparation : 5 min

Cuisson : 0 min

La recette

  1. Verser tous les ingrédients dans un blender (sauf la spiruline), mixer jusqu’à obtention d’une texture fluide.
  2. Ajouter la spiruline et les épices puis mixer à nouveau.
  3. Déguster le matin pour être en forme toute la journée.
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